2009年02月の記事一覧 | 美容整形やおススメ美容法など美容を追及するブログ

先日、深夜のテレビショッピングで

昨年流行ったコアリズムをまた売ってました。

あれ見てるとそれだけ激しい運動したら逆に捕食(笑)してしまいそうで怖いです。

強調していたのが「腰運動」でした。

とりあえず腰を振りまくれ～って言ってましたがどうなんでしょう？

ダイエットしながらこれしたら倒れそうですが…